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Yoga à la plage : La Rémigeasse

Yoga à la plage : La Rémigeasse

Mise à jour : le 30 juil 2019
Yoga à la plage : La Rémigeasse
du ven 2 aoû 2019 au ven 30 aoû 2019

Les vendredis 02, 09, 16, 23 et 30 août de 09h00 à 10h30
Tarif d'une séance : 15€
réservation et renseignements : Julie Hutchinson :  07 68 00 87 71
http://yogashala17.com - http://Find your tree
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Le Yoga est une pratique qui a fait ses preuves dans les civilisations Indiennes et Égyptiennes pendant des millénaires. Elle permet d'améliorer l'état de santé globale de chacun simplement en portant attention particulièrement à notre corps. Vous apprendrez à respirer, à bouger tout en douceur. Vous vous accorderez un moment de détente dans un environnement naturel époustouflant de beauté et de calme.
Tous les cours se composent, d'une relaxation qui vous permettra de prendre conscience de votre corps, d'un "pranayama" ou exercices de respirations qui vous permettront de mieux maîtriser vos émotions et de postures adaptées à votre niveau pour "décoincer" en douceur les douleurs et autres difficultés physiques
Laura vous fera découvrir sa passion grâce à une pratique facile et adaptée à chacun pour que cette expérience soit inoubliable sur la plage de La Rémigeasse pendant l'été et les vacances. RV au parking de la plage.
Sur réservation. Prévoir une tenue souple, bouteille d'eau et serviette de plage, tapis si possible.

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